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  • Was dir dein Text sagen will – Journal-Einträge entschlüsseln durch Reflexion

    von Ann-Christin

    Die Einträge im Tagebuch oder Journal sind Momentaufnahmen: Sie erzählen davon, was dich bewegt hat, was du gedacht, gefühlt und erlebt hast. Mit der Methode der Reflexion kannst du deine Einträge entschlüsseln und Zusammenhänge erkennen.

    28. Februar 2021
    Kommentare 6
    Reflexion
  • Intuitives Schreiben – Wie du dich beim Schreiben mit dir selbst verbindest

    von Ann-Christin

    Jeder von uns trägt diese innere Stimme in sich, die uns sagen will, wenn die Kompassnadel in die falsche Richtung zeigt. Ich zeige dir, wie du durch das Schreiben wieder mit ihr in Kontakt kommen kannst.

    21. Februar 2021
    Kommentare 2
    Impulse
  • Meditieren & Schreiben – Ankommen mit Schreibmeditation

    von Ann-Christin

    Schreiben und meditieren sind in ihrer Wirkung so ähnlich, dass sie zusammen praktiziert eine stille Kraft entfalten. Ich nehme dich mit auf einen Streifzug durch die Welt der Stille und Achtsamkeit und lade dich zu einer gemeinsam Schreibmeditation ein.

    14. Februar 2021
    Kommentare 2
    Impulse
  • Journaling-Routine: Notizbücher auf einem Bett

    Eine Journaling-Routine, die in den Alltag passt

    von Ann-Christin

    Mit dem Schreiben anzufangen und wieder aufzuhören ist einfacher als dranzubleiben. Ich teile mit dir Fragen und Impulse, die dir helfen eine Journaling-Routine aufzubauen.

    7. Februar 2021
    Kommentare 4
    Journaling
  • Monatsübersicht Kalender

    Topics du Jour – Tag für Tag über ein neues Thema schreiben

    von Ann-Christin

    Von Tag zu Tag – von Monat zu Monat: Um zu sehen, wie du in deinen wichtigen Lebensbereichen wächst und dich persönlich oder beruflich weiterentwickelst, stelle ich dir die Journaling-Methode Topics du Jour vor.

    31. Januar 2021
    Kommentare 9
    Impulse
  • Frau betrachtet ihr Gesicht in einer Spiegelscherbe

    Das Schreiben ist mein Spiegel

    von Ann-Christin

    Schreiben bedeutet, etwas von sich zu zeigen und sich selbst zu lesen. Das Journal kann genau dieser Ort sein, an dem wir uns selbst sehen und erkennen.

    24. Januar 2021
    Kommentare 7
    Reflexion
  • Entspannen und Loslassen – 8 Schreibrituale für den Abend

    von Ann-Christin

    Wenn die Sonne untergeht, ist es für die meisten von uns Zeit, sich zurückzuziehen und den Tag ausklingen zu lassen. Das Schreiben am Abend hilft dabei, die Abendstunden bewusst zu genießen, den Tag zu reflektieren und loszulassen.

    17. Januar 2021
    Kommentare 2
    Impulse
  • Hallo, neues Jahr! Journaling zum Jahresstart

    von Ann-Christin

    Am Anfang eines neuen Jahres stehen wir auf der Schwelle zwischen gestern und heute. Ich lade dich ein, in diesen Schwebezustand hineinzufühlen und dich mit den Journaling-Impulsen und -Fragen auf das neue Jahr einzustimmen.

    3. Januar 2021
    Kommentare 8
    Reflexion
  • Eine Einladung zum Journaling – Schreibst du mit?

    von Ann-Christin

    Wenn es einen Weg gibt, der zu deinen innersten Gedanken und Gefühlen führt, würdest du ihn gehen? Und wenn du dafür nur einen Stift bräuchtest, würdest du drauflos schreiben?

    13. Dezember 2020
    Kommentare 8
    Journaling

Journaling

Journaling-Routine: Notizbücher auf einem Bett

Eine Journaling-Routine, die in den Alltag passt

von Ann-Christin

Mit dem Schreiben anzufangen und wieder aufzuhören ist einfacher als dranzubleiben. Ich teile mit dir Fragen und Impulse, die dir helfen eine Journaling-Routine aufzubauen.

7. Februar 2021
Kommentare 4
Journaling

Mit dem Journaling anfangen – Methoden und Tipps zum Start

von Ann-Christin

Das Schöne an einem Journal ist, dass es so individuell ist, dass es kein richtig oder falsch gibt. Hier findest du Tipps und Ideen für den Start.

20. Dezember 2020
Kommentare 2
Journaling

Eine Einladung zum Journaling – Schreibst du mit?

von Ann-Christin

Wenn es einen Weg gibt, der zu deinen innersten Gedanken und Gefühlen führt, würdest du ihn gehen? Und wenn du dafür nur einen Stift bräuchtest, würdest du drauflos schreiben?

13. Dezember 2020
Kommentare 8
Journaling

Hallo, ich bin Ann-Christin

Auf Stille Seiten zeige ich dir wie du die Kraft des Schreibens nutzt, um deine innere Stimme zum Klingen zu bringen, deine Gedankenstürme zu bändigen und dich selbst Seite für Seite zu entdecken.

Archive

  • Februar 2021 (4)
  • Januar 2021 (5)
  • Dezember 2020 (3)

Themen

  • Impulse
  • Journaling
  • Reflexion

Worte zu schreiben, heißt Seele zu zeigen.

Natunika

Reflexion

Was dir dein Text sagen will – Journal-Einträge entschlüsseln durch Reflexion

von Ann-Christin

Die Einträge im Tagebuch oder Journal sind Momentaufnahmen: Sie erzählen davon, was dich bewegt hat, was du gedacht, gefühlt und erlebt hast. Mit der Methode der Reflexion kannst du deine Einträge entschlüsseln und Zusammenhänge erkennen.

28. Februar 2021
Kommentare 6
Reflexion
Frau betrachtet ihr Gesicht in einer Spiegelscherbe

Das Schreiben ist mein Spiegel

von Ann-Christin

Schreiben bedeutet, etwas von sich zu zeigen und sich selbst zu lesen. Das Journal kann genau dieser Ort sein, an dem wir uns selbst sehen und erkennen.

24. Januar 2021
Kommentare 7
Reflexion

Hallo, neues Jahr! Journaling zum Jahresstart

von Ann-Christin

Am Anfang eines neuen Jahres stehen wir auf der Schwelle zwischen gestern und heute. Ich lade dich ein, in diesen Schwebezustand hineinzufühlen und dich mit den Journaling-Impulsen und -Fragen auf das neue Jahr einzustimmen.

3. Januar 2021
Kommentare 8
Reflexion

Jahresreflexion – Journaling-Fragen für deinen Jahresrückblick

von Ann-Christin

Welche Themen haben dich in diesem Jahr beschäftigt, was hat dich glücklich gemacht, woran bist du gewachsen? Mit den folgenden Journaling-Fragen lade ich dich zum Reflektieren ein, um dein Jahr einzuordnen und abzuschließen.

27. Dezember 2020
Kommentare 6
Reflexion

Impulse

Intuitives Schreiben – Wie du dich beim Schreiben mit dir selbst verbindest

von Ann-Christin

Jeder von uns trägt diese innere Stimme in sich, die uns sagen will, wenn die Kompassnadel in die falsche Richtung zeigt. Ich zeige dir, wie du durch das Schreiben wieder mit ihr in Kontakt kommen kannst.

21. Februar 2021
Kommentare 2
Impulse

Meditieren & Schreiben – Ankommen mit Schreibmeditation

von Ann-Christin

Schreiben und meditieren sind in ihrer Wirkung so ähnlich, dass sie zusammen praktiziert eine stille Kraft entfalten. Ich nehme dich mit auf einen Streifzug durch die Welt der Stille und Achtsamkeit und lade dich zu einer gemeinsam Schreibmeditation ein.

14. Februar 2021
Kommentare 2
Impulse
Monatsübersicht Kalender

Topics du Jour – Tag für Tag über ein neues Thema schreiben

von Ann-Christin

Von Tag zu Tag – von Monat zu Monat: Um zu sehen, wie du in deinen wichtigen Lebensbereichen wächst und dich persönlich oder beruflich weiterentwickelst, stelle ich dir die Journaling-Methode Topics du Jour vor.

31. Januar 2021
Kommentare 9
Impulse

Entspannen und Loslassen – 8 Schreibrituale für den Abend

von Ann-Christin

Wenn die Sonne untergeht, ist es für die meisten von uns Zeit, sich zurückzuziehen und den Tag ausklingen zu lassen. Das Schreiben am Abend hilft dabei, die Abendstunden bewusst zu genießen, den Tag zu reflektieren und loszulassen.

17. Januar 2021
Kommentare 2
Impulse

Schreiben am Morgen für einen guten Start in den Tag

von Ann-Christin

Nach dem Aufwachen sind wir ein unbeschriebenes Blatt Papier. Schreiben am Morgen hilft dabei, positiver und fokussierter in den Tag zu starten. Hier findest du 8 Journaling-Impulse für den Morgen.

10. Januar 2021
Kommentare 12
Impulse

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Juliane Tranacher

Liebe Seele…

Schreiben wirkt

Seelenschreiberei

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Abendroutine Abends schreiben Achtsamkeit Alltag Anfangen Braindump Innehalten Innere Stimme Jahresreflexion Jahresrückblick Jahresstart Journal Journaling Journaling-Fragen Journaling-Impulse Journaling-Methode Journaling-Routine Journaling am Abend Journaling am Morgen Journalingroutine Kathleen Adams Meditation Meditieren Monatsjournaling Morgenroutine Neujahr One Line One Line A Day Reflexion Regelmäßig Schreiben Schreiben Schreiben am Morgen Schreiben im Alltag Schreibimpulse Schreibmeditation Schreibritual Schreibroutine Selbsterkenntnis Selbstreflexion Stille Tagebuch Topics du Jour Täglich schreiben Übung

Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.

C. G. Jung

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